Certains aliments peuvent aider à réduire le taux de cholestérol. Choisir une alimentation saine, pauvre en graisses saturées est important pour aider à garder votre taux de cholestérol bas, mais vous pouvez réduire votre taux de cholestérol en incluant des super aliments dans votre alimentation quotidienne.

Abaissement cholestérol

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Super aliments

Eclats de Cacao Bio Criollo - 250g - Premium

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Une saveur intense et un arôme riche Surnommé «la nourriture des dieux», le cacao contient la concentration la plus élevée de magnésium et d'antioxydants de tous les aliments de la planète. Plein d'antioxydants Faible indice glycémique Riche en Calcium Anti-dépresseur naturel Excellente source de magnésium Source de fer Cultivé au Pérou Sachet de 250g
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Ashawangha en poudre Ashawangha en poudre 2
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Plantes Ayurvédiques

Ashwagandha en Poudre

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L’ashwagandha (Withania somnifera), aussi appelée “ginseng indien”, est une plante traditionnelle de l’ayurvéda, utilisée depuis des siècles dans les pratiques indiennes. C’est l’une des plantes adaptogènes les plus réputées pour accompagner les périodes de tension ou de fatigue passagère. Racine séchée et finement moulue (poudre non extraite)  Plante...
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Super aliments

Graines de Chia - 500g - Premium

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Source naturelle d'oméga 3 Une petite graine puissante chéris par les Aztèques qui aide à perdre du poids, une digestion saine et est la source de plantes les plus riches du monde en acides gras oméga-3 essentiels. Excellente source de fibre Plein d'antioxydants Coupe faim Riche en Omega 3 Riche en protéine Boost votre énergie Cultivées en...
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Spiruline - Poudre - 250g - Premium Spiruline - Poudre - 250g - Premium 2
Super aliments

Spiruline en Poudre - 250g - Premium

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Super aliment les plus complets. La spiruline ou Spirulina Platensis est une micro-algue miraculeuse qui peut vous aider à rester concentré et en forme! Elle est riche en protéines complètes (60-70%) et peut contribuer à la perte de poids en limitant les fringales. Riche en Antioxydants Riche en Protéines Source de Fer et de Fibre Source naturel de...
Reishi Bio - Poudre - 100g - Premium
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Champignons adaptogènes

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Le champignon Reishi, est connu en Chine sous le nom de ling zhi, ce qui signifie "champignon d'immortalité". C'est un champignon sauvage qui pousse sur les bûches et les troncs d'arbres. Il a été démontré que le champignon Reishi augmente le flux sanguin et a un effet positif sur le système cardiovasculaire. Le Reishi est connu pour soutenir la fonction...
Sachet de curcuma en poudre bio
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Super aliments

Curcuma en Poudre 250g - Premium

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Riche en curcumine – Origine Inde – Sachet de 250 g Le curcuma (Curcuma longa) est une racine emblématique de l’Inde, utilisée depuis des millénaires dans la cuisine et les traditions ayurvédiques. Sa couleur dorée et son arôme caractéristique en font un ingrédient incontournable pour relever vos plats tout en profitant de ses qualités nutritionnelles...
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Cannelle de Ceylan Bio - Poudre - 100g - Premium
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Epices & Condiments

Cannelle de Ceylan en Poudre

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Notre variété de cannelle est la cannelle de Ceylan et est de loin supérieure en qualité à la version cassia commune. La cannelle de Ceylan est originaire du Sri Lanka et de la côte sud-est de l'Inde. Propriétés antioxydantes Anti-inflammatoire Teneur élevée en fibres Qualité supérieure Goût riche et sucré Origine: Sri Lanka Nom botanique: Cinnamomum...
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Multinutriments & Minéraux Vegan - Vivolife - 120 Capsules
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Multinutriments & Minéraux Vegan - Vivolife - 120 Capsules

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Supplément multi-nutriments Un complexe multi-vitaminé et minéral complet pour soutenir une alimentation Vegan. Vitamine A, D3, Sélénium et Zinc qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. B2, B12 et Magnésium qui contribuent à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Iode, fer et zinc qui soutiennent la fonction cognitive...
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Considéré comme l'un des adaptogène les plus puissants de la planète ! NOUVEAU PACKAGING Dans la médecine et la culture chinoise, le champignon Cordyceps est considéré comme un champignon médicinale très précieux.  Découvert à l'origine par un berger tibétain à haute altitude, le Cordyceps optimise l'absorption et l'apport d'oxygène pour augmenter la...
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Poudre 100 % pure – Nom botanique : Inonotus obliquus – Sachet de 100 g Le Chaga, champignon sauvage poussant sur les bouleaux dans les forêts froides, est utilisé depuis des siècles dans les traditions sibériennes, chinoises et japonaises. Surnommé “diamant de la forêt” au Japon et “roi des plantes” en Chine, il est apprécié pour sa richesse naturelle...

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Muffins protéinés Vegan au chocolat – Recette

Ces muffins vegan contiennent des aliments entiers très nourrissants; y compris le sarrasin, le cacao, la cannelle et les graines de lin! Ils sont également totalement sans huile et contiennent 12 g de protéines dans chaque muffin. Voici comment les faire! Muffins protéinés au chocolat – Recette Save Recipe Print Recipe My Recipes My

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Les bienfaits du Camu Camu et 3 recettes de smoothie

Le Camu camu semble être la prochaine grande chose dans le monde des superaliments. Si vous avez un style de vie occupé et êtes à la recherche du remède naturel, le camu camu peut être la bonne chose pour vous. Il se présente le plus souvent sous forme de poudre qui peut être mélangée à de délicieux smoothies. Cet article décrit les principaux avantages du camu camu pour la santé. Vous trouverez également des conseils pour l’incorporer à certaines recettes de smoothie.

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Smoothies & Bowl
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Pain plat (flatbread) Psyllium & Farine de Coco (Vegan – Sans gluten – Low Carb)

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11 Recettes Vegan de Musculation – insolites et délicieuses

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Smoothie de récupération post-workout (post-entraînement)

Dans la recette facile d’aujourd’hui, nous avons combiné l’incroyable poudre de protéine Maca Caramel salé PERFORM avec des glucides complexes d’avoine et de banane, avec du beurre de noix de cajou pour une source de graisse saine.

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Petit déjeuner sain et équilibré, tout ce que vous devez savoir

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Le guide ultime des protéines végétales en poudre

Vous pensiez que la chose la plus difficile dans le fait de devenir vegan serait de consommer suffisamment de protéines ? Hmm… Il y a de fortes chances que ce soit le temps que vous passerez à expliquer comment vous obtenez suffisamment de protéines à des amis et à une famille bien intentionnés.  La meilleure façon de gérer l’intérêt soudain pour votre profil de macronutriments est de répondre avec des détails si complexes qu’ils ont peur de vous le demander à nouveau.

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Régime Vegan musculation: Comment prendre de la masse?

L’idée fausse que vous devez manger de grandes quantités de viande pour gagner de la masse est une idée reçue. La réalité est que vous pouvez profiter d’énormes gains tout en suivant un régime à base de plantes, à condition de prendre les bons suppléments de culturisme végétalien et de suivre un régime efficace de prise de masse

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