Bienfaits

Découvrez notre sélection de protéines végétales en poudre : pois, riz brun, chanvre, citrouille ou tournesol. Des protéines vegan, naturelles et sans additifs, idéales pour vos shakers, smoothies ou recettes protéinées.

Les superaliments sont des ingrédients naturels réputés pour leur richesse exceptionnelle en nutriments. Plantes, racines, graines, algues, champignons ou baies : ces aliments concentrent vitamines, minéraux, fibres, antioxydants et phytonutriments essentiels. Intégrés au quotidien dans une alimentation équilibrée, les superaliments permettent d’enrichir facilement ses apports nutritionnels, que ce soit dans un smoothie, un porridge, un jus ou une recette maison.

Les superaliments peuvent compléter une alimentation riche en nutriments, au même titre que les protéines végétales.

Les champignons adaptogènes sont utilisés depuis longtemps dans différentes traditions pour leurs propriétés nutritionnelles et leur richesse en composés naturels. Reishi, chaga, cordyceps ou lion’s mane font partie des champignons les plus connus. Découvrez notre sélection de champignons adaptogènes en poudre ou en extraits, faciles à intégrer dans un smoothie, une boisson chaude ou une routine bien-être naturelle.

Les plantes et racines naturelles sont utilisées depuis longtemps dans différentes traditions pour leurs propriétés nutritionnelles et leur richesse en composés végétaux. Maca, ashwagandha, shatavari, brahmi ou gotu kola font partie de ces ingrédients naturels appréciés pour leur polyvalence et leur utilisation dans les routines bien-être.

Découvrez notre sélection de plantes et racines en poudre, faciles à intégrer dans un smoothie, une boisson chaude ou une préparation quotidienne. Ces ingrédients s’inscrivent naturellement dans une alimentation végétale et équilibrée.

Les micro-algues et greens sont des superaliments naturellement riches en nutriments. Spiruline, chlorelle ou encore le moringa sont appréciés pour leur densité nutritionnelle et leur richesse en vitamines, minéraux et protéines végétales.

Faciles à intégrer au quotidien, ces superaliments verts peuvent être consommés en smoothie, dans un jus, un porridge ou simplement dilués dans de l’eau. Découvrez notre sélection de micro-algues et greens naturels pour enrichir votre alimentation.

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Récupération / Anti-inflammatoire

Ashwagandha en Poudre - withania somnifera

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L’ashwagandha (Withania somnifera), aussi appelée “ginseng indien”, est une plante traditionnelle de l’ayurvéda, utilisée depuis des siècles dans les pratiques indiennes. C’est l’une des plantes adaptogènes les plus réputées pour accompagner les périodes de tension ou de fatigue passagère. Racine séchée et finement moulue (poudre non extraite)  Plante...
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Superaliments naturels

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Des petites baies remplies d'antioxydants Attention, étiquettes en cours d'impression. Pour vous éviter d'attendre, une étiquette simple a été mise. Les baies de Goji sont l’un des super-aliments les plus populaires apparus en Occident. Les baies de Goji biologiques Vegetopie vous apportent un pouvoir nutritionnel élevé. Elles sont un fruit délicieusement...
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Superaliments naturels

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Un profil nutritionnel unique Attention, étiquettes en cours d'impression. Pour vous éviter d'attendre, une étiquette simple a été mise. La Maca est disponible en 4 couleurs différentes. Des recherches ont montré que chaque variété possède ses propres propriétés bénéfiques. Notre poudre de maca crue biologique est un mélange de 4 racines différentes: 25%...
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Nutrition sportive naturelle : créatine, protéines, énergie et récupération

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Créatine micronisée ultra-pure  Accélérez votre développement musculaire avec le monohydrate de créatine La créatine augmente les performances physiques lors d'un entraînement intensif Vous aide à développer vos muscles et prendre de la masse Certifiée Vegan par The Vegan Society Testée par des tiers pour la qualité et la pureté Elue Meilleure...
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Compléments alimentaires naturels et vegan : énergie, vitalité et bien-être

Collagène en poudre (constructeur) - Protéine Végétale - Vivolife

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La meilleure façon de construire du collagène Scientifiquement prouvé pour soutenir efficacement la formation de collagène naturel, essentiel pour une peau, des cheveux et des ongles sains Profil d'acides aminés supérieur à une portion typique de collagène marin/bovin 240 mg d'acide hyaluronique ultrapure 600 mg de silice d'extrait de bambou À base...
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Extrait de crinière de lion en poudre – sachet 60g Vivolife
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Compléments alimentaires naturels et vegan : énergie, vitalité et bien-être

Extrait de Lion’s Mane (Crinière de lion) - Poudre Concentrée 8:1 Vivolife

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Un coup de boost Naturel pour votre cerveau Notre extrait en poudre de Crinière de Lion (Lion’s Mane) est un concentré 8:1 issu du champignon Hericium erinaceus, reconnu pour ses effets bénéfiques sur la mémoire, la concentration et la santé neuronale. Grâce à son format poudre, il s’intègre facilement à vos routines : dans un café, un smoothie, ou même...
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Sachet de gingembre en poudre bio
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Superaliments naturels

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Poudre fine – Séchée à basse température – Nom botanique : Zingiber officinale Notre gingembre en poudre est obtenu à partir de racines soigneusement sélectionnées, cultivées selon des pratiques agricoles respectueuses. Séchées à basse température, elles conservent leur profil aromatique naturel et leurs composés végétaux. Le gingembre est une racine...
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Vous pouvez chercher vos super-aliments par bienfaits, selon vos envies et vos objectifs.

Bienfaits

Gamme à la une

Spiruline en poudre : bienfaits, utilisation, sport et comment choisir une spiruline de qualité

La spiruline en poudre est aujourd’hui l’un des superaliments les plus populaires. Naturellement riche en protéines, en fer et en micronutriments essentiels, elle est utilisée aussi bien pour soutenir l’énergie au quotidien que dans une routine sportive. Mais quels sont réellement ses bienfaits ? Comment l’utiliser efficacement ? Est-elle utile pour le sport ou la perte de poids ? Dans cet article, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la spiruline : ses usages, ses limites et les critères essentiels pour choisir une spiruline de qualité.

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Santé & Bien être
Olivia
53 views

Petit déjeuner sain : quoi manger le matin pour être en forme ?

Le petit déjeuner est sans doute le repas le plus important de la journée. Que votre objectif soit de perdre du poids ou tout simplement d’être en bonne santé, il est impératif de faire du petit-déjeuner une habitude régulière. Les avantages sont nombreux, allant de taux de diabète plus bas à une augmentation de la satiété et de la perte de poids. Pendant une matinée chargée, il est facile de mettre le petit déjeuner de côté, mais prendre quelques minutes pour manger quelque chose peut vraiment faire la différence pour votre journée. Si vous n’avez pas le temps de manger avant de quitter la maison, nous avons de nombreuses idées de petits-déjeuners qui peuvent être dégustés sur le pouce ou au travail.

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Petit déjeuner
Vegetopie
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Muffins protéinés Vegan au chocolat – Recette

Ces muffins vegan contiennent des aliments entiers très nourrissants; y compris le sarrasin, le cacao, la cannelle et les graines de lin! Ils sont également totalement sans huile et contiennent 12 g de protéines dans chaque muffin. Voici comment les faire! Muffins protéinés au chocolat – Recette Save Recipe Print Recipe My Recipes My

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Snacks
Vegetopie
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Les bienfaits du Camu Camu et 3 recettes de smoothie

Le Camu camu semble être la prochaine grande chose dans le monde des superaliments. Si vous avez un style de vie occupé et êtes à la recherche du remède naturel, le camu camu peut être la bonne chose pour vous. Il se présente le plus souvent sous forme de poudre qui peut être mélangée à de délicieux smoothies. Cet article décrit les principaux avantages du camu camu pour la santé. Vous trouverez également des conseils pour l’incorporer à certaines recettes de smoothie.

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Smoothies & Bowl
Vegetopie
5759 views

Pain plat (flatbread) Psyllium & Farine de Coco (Vegan – Sans gluten – Low Carb)

Ce pain plat à base de farine de noix de coco est une excellente utilisation du psyllium en poudre dans une recette de pain sans céréales et facile à faire. Puisque le psyllium et la farine de noix de coco sont riches en fibres, ce pain est très rassasiant. Vous pouvez l’utiliser pour tremper dans des sauces, en tartine, pour vos repas, petit déjeuners ou apéritifs. Utilisez-le comme un sandwich, faites une mini-pizza… amusez-vous ! Vous pouvez aussi jouer avec les épices, peut-être ajouter des piments?

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Repas
Vegetopie
8088 views

11 Recettes Vegan de Musculation – insolites et délicieuses

Les protéines sont une partie importante du régime alimentaire d’un bodybuilder. Sans protéines, vous ne pourrez jamais augmenter votre masse corporelle. En tant que bodybuilder végétalien, vous devez avoir suffisamment de protéines dans votre alimentation pour vous fournir la force et l’endurance nécessaires pour mener à bien votre routine d’entraînement.

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Recette
Vegetopie
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Smoothie de récupération post-workout (post-entraînement)

Dans la recette facile d’aujourd’hui, nous avons combiné l’incroyable poudre de protéine Maca Caramel salé PERFORM avec des glucides complexes d’avoine et de banane, avec du beurre de noix de cajou pour une source de graisse saine.

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Post entraînement
Vegetopie
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Le guide ultime des protéines végétales en poudre

Vous pensiez que la chose la plus difficile dans le fait de devenir vegan serait de consommer suffisamment de protéines ? Hmm… Il y a de fortes chances que ce soit le temps que vous passerez à expliquer comment vous obtenez suffisamment de protéines à des amis et à une famille bien intentionnés.  La meilleure façon de gérer l’intérêt soudain pour votre profil de macronutriments est de répondre avec des détails si complexes qu’ils ont peur de vous le demander à nouveau.

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Nutrition
Vegetopie
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Régime Vegan musculation: Comment prendre de la masse?

L’idée fausse que vous devez manger de grandes quantités de viande pour gagner de la masse est une idée reçue. La réalité est que vous pouvez profiter d’énormes gains tout en suivant un régime à base de plantes, à condition de prendre les bons suppléments de culturisme végétalien et de suivre un régime efficace de prise de masse

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Lifestyle
Vegetopie
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