Abaissement cholestérol

Découvrez notre sélection de protéines végétales en poudre : pois, riz brun, chanvre, citrouille ou tournesol. Des protéines vegan, naturelles et sans additifs, idéales pour vos shakers, smoothies ou recettes protéinées.

Les superaliments sont des ingrédients naturels réputés pour leur richesse exceptionnelle en nutriments. Plantes, racines, graines, algues, champignons ou baies : ces aliments concentrent vitamines, minéraux, fibres, antioxydants et phytonutriments essentiels. Intégrés au quotidien dans une alimentation équilibrée, les superaliments permettent d’enrichir facilement ses apports nutritionnels, que ce soit dans un smoothie, un porridge, un jus ou une recette maison.

Les superaliments peuvent compléter une alimentation riche en nutriments, au même titre que les protéines végétales.

Les champignons adaptogènes sont utilisés depuis longtemps dans différentes traditions pour leurs propriétés nutritionnelles et leur richesse en composés naturels. Reishi, chaga, cordyceps ou lion’s mane font partie des champignons les plus connus. Découvrez notre sélection de champignons adaptogènes en poudre ou en extraits, faciles à intégrer dans un smoothie, une boisson chaude ou une routine bien-être naturelle.

Les plantes et racines naturelles sont utilisées depuis longtemps dans différentes traditions pour leurs propriétés nutritionnelles et leur richesse en composés végétaux. Maca, ashwagandha, shatavari, brahmi ou gotu kola font partie de ces ingrédients naturels appréciés pour leur polyvalence et leur utilisation dans les routines bien-être.

Découvrez notre sélection de plantes et racines en poudre, faciles à intégrer dans un smoothie, une boisson chaude ou une préparation quotidienne. Ces ingrédients s’inscrivent naturellement dans une alimentation végétale et équilibrée.

Les micro-algues et greens sont des superaliments naturellement riches en nutriments. Spiruline, chlorelle ou encore le moringa sont appréciés pour leur densité nutritionnelle et leur richesse en vitamines, minéraux et protéines végétales.

Faciles à intégrer au quotidien, ces superaliments verts peuvent être consommés en smoothie, dans un jus, un porridge ou simplement dilués dans de l’eau. Découvrez notre sélection de micro-algues et greens naturels pour enrichir votre alimentation.

Eclats de cacao criollo Eclats de cacao criollo 2
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Superaliments naturels

Eclats de Cacao Bio Criollo - 250g - Premium

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12,00 €
Une saveur intense et un arôme riche Surnommé «la nourriture des dieux», le cacao contient la concentration la plus élevée de magnésium et d'antioxydants de tous les aliments de la planète. Plein d'antioxydants Faible indice glycémique Riche en Calcium Anti-dépresseur naturel Excellente source de magnésium Source de fer Cultivé au Pérou Sachet de 250g
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Herbe de blé bio poudre
En stock
Superaliments naturels

Herbe de Blé en poudre

BLE250
13,95 €
Poudre 100 % naturelle Notre herbe de blé (Triticum aestivum) est cultivée avec soin et récoltée à un stade précoce pour préserver ses qualités nutritionnelles naturelles. Séchée à basse température puis finement moulue, cette poudre verte est une alliée précieuse à intégrer dans une alimentation équilibrée. ✔️ Naturellement riche en chlorophylle,...
Reishi Bio - Poudre - 100g - Premium
En stock
Champignons adaptogènes

Reishi Bio - Poudre - 100g - Premium

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14,50 €
Attention, étiquettes en cours d'impression. Pour vous éviter d'attendre, une étiquette simple a été mise. Le champignon Reishi, est connu en Chine sous le nom de ling zhi, ce qui signifie "champignon d'immortalité". C'est un champignon sauvage qui pousse sur les bûches et les troncs d'arbres. Il a été démontré que le champignon Reishi augmente le flux...
Sachet de curcuma en poudre bio
Superaliments naturels

Curcuma en Poudre 250g - Premium

CUR250
8,90 €
Riche en curcumine – Origine Inde – Sachet de 250 g Le curcuma (Curcuma longa) est une racine emblématique de l’Inde, utilisée depuis des millénaires dans la cuisine et les traditions ayurvédiques. Sa couleur dorée et son arôme caractéristique en font un ingrédient incontournable pour relever vos plats tout en profitant de ses qualités nutritionnelles...
Triphala Bio - Poudre - 100g - Premium
En stock
Détox

Triphala en Poudre

TRI200
13,90 €
Poudre 100 % pure – Origine : Inde – Sachet de 200 g Le Triphala est une formule ancestrale de la médecine ayurvédique, composée de trois fruits : Amla (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia bellirica) et Haritaki (Terminalia chebula). Ce mélange équilibré est utilisé depuis des siècles en Inde pour accompagner le bien-être général. Dans la...
Protéine de Potiron Bio en poudre - Nature
Protéines végétales en poudre – protéines vegan naturelles

Protéine de citrouille 65% – poudre naturelle

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+ de 65% de protéines végétales pure. La poudre de protéine de graines de potiron bio est une poudre de protéine vegan polyvalente et sans gluten de première qualité, ainsi qu'un excellent apport pour les végétariens, les athlètes et les bodybuilders. Remplie d'huiles riches en Oméga, cette poudre de protéines de graines de citrouille biologique est un...
Protéine de Tournesol Bio Nature
Protéines végétales en poudre – protéines vegan naturelles

Protéine de tournesol 53% – poudre naturelle

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16,90 €
Protéine de Tournesol – 53 % de protéines végétales pures La protéine de tournesol est une excellente alternative végétale, naturellement riche en BCAA (valine, leucine, isoleucine) et en fibres alimentaires. Elle offre un profil complet en acides aminés essentiels, tout en étant douce pour la digestion. ✅ Les atouts de notre protéine de tournesol :...
Cannelle de Ceylan Bio - Poudre - 100g - Premium
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Epices & Condiments

Cannelle de Ceylan en Poudre

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Notre variété de cannelle est la cannelle de Ceylan et est de loin supérieure en qualité à la version cassia commune. La cannelle de Ceylan est originaire du Sri Lanka et de la côte sud-est de l'Inde. Propriétés antioxydantes Anti-inflammatoire Teneur élevée en fibres Qualité supérieure Goût riche et sucré Origine: Sri Lanka Nom botanique: Cinnamomum...
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Shatavari en poudre Vegetopie – plante ayurvédique pour le bien-être féminin
En stock
Plantes Ayurvédiques naturelles

Shatavari en poudre (Asparagus racemosus) – Bien-être féminin ayurvédique | 250 g

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13,10 €
🌿 Shatavari en poudre – Bien-être féminin Plante emblématique de l’ayurvéda, le shatavari (Asparagus racemosus) est traditionnellement utilisé en Inde comme tonique végétal nourrissant et équilibrant. Plante ayurvédique traditionnelle reconnue Racine de shatavari 100 % pure, finement moulue Sans additifs, sans conservateurs, sans arômes Nom...
sachet de Champignon Cordyceps en Poudre bio
En stock
Champignons adaptogènes

Champignon Cordyceps (sinensis) en Poudre 100g - Premium

cordy100
18,99 €
Considéré comme l'un des adaptogène les plus puissants de la planète ! NOUVEAU PACKAGING Dans la médecine et la culture chinoise, le champignon Cordyceps est considéré comme un champignon médicinale très précieux.  Découvert à l'origine par un berger tibétain à haute altitude, le Cordyceps optimise l'absorption et l'apport d'oxygène pour augmenter la...
Chaga en Poudre bio champignon - 100g
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Champignons adaptogènes

Chaga en Poudre champignon - 100g

chaga100
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Poudre 100 % pure – Nom botanique : Inonotus obliquus – Sachet de 100 g Le Chaga, champignon sauvage poussant sur les bouleaux dans les forêts froides, est utilisé depuis des siècles dans les traditions sibériennes, chinoises et japonaises. Surnommé “diamant de la forêt” au Japon et “roi des plantes” en Chine, il est apprécié pour sa richesse naturelle...
chlorelle comprimés verts naturels 500 mg – détox et énergie
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Superaliments naturels

Chlorelle en comprimés 500 mg – Détox & énergie naturelle – Sachet 100 g

CHLO100
12,90 €
Micro-algue verte cultivée selon les standards de l’agriculture biologique, la chlorelle est reconnue pour ses propriétés détoxifiantes et revitalisantes.Comprimés naturels de 500 mg, parfaits pour soutenir l’énergie, purifier l’organisme et renforcer les défenses naturelles. • Riche en chlorophylle• Source naturelle de fer• Soutient le système...

Certains aliments peuvent aider à réduire le taux de cholestérol. Choisir une alimentation saine, pauvre en graisses saturées est important pour aider à garder votre taux de cholestérol bas, mais vous pouvez réduire votre taux de cholestérol en incluant des super aliments dans votre alimentation quotidienne.

Gamme à la une

Petit déjeuner sain : quoi manger le matin pour être en forme ?

Le petit déjeuner est sans doute le repas le plus important de la journée. Que votre objectif soit de perdre du poids ou tout simplement d’être en bonne santé, il est impératif de faire du petit-déjeuner une habitude régulière. Les avantages sont nombreux, allant de taux de diabète plus bas à une augmentation de la satiété et de la perte de poids. Pendant une matinée chargée, il est facile de mettre le petit déjeuner de côté, mais prendre quelques minutes pour manger quelque chose peut vraiment faire la différence pour votre journée. Si vous n’avez pas le temps de manger avant de quitter la maison, nous avons de nombreuses idées de petits-déjeuners qui peuvent être dégustés sur le pouce ou au travail.

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Petit déjeuner
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Muffins protéinés Vegan au chocolat – Recette

Ces muffins vegan contiennent des aliments entiers très nourrissants; y compris le sarrasin, le cacao, la cannelle et les graines de lin! Ils sont également totalement sans huile et contiennent 12 g de protéines dans chaque muffin. Voici comment les faire! Muffins protéinés au chocolat – Recette Save Recipe Print Recipe My Recipes My

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Snacks
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Les bienfaits du Camu Camu et 3 recettes de smoothie

Le Camu camu semble être la prochaine grande chose dans le monde des superaliments. Si vous avez un style de vie occupé et êtes à la recherche du remède naturel, le camu camu peut être la bonne chose pour vous. Il se présente le plus souvent sous forme de poudre qui peut être mélangée à de délicieux smoothies. Cet article décrit les principaux avantages du camu camu pour la santé. Vous trouverez également des conseils pour l’incorporer à certaines recettes de smoothie.

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Smoothies & Bowl
Vegetopie
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Pain plat (flatbread) Psyllium & Farine de Coco (Vegan – Sans gluten – Low Carb)

Ce pain plat à base de farine de noix de coco est une excellente utilisation du psyllium en poudre dans une recette de pain sans céréales et facile à faire. Puisque le psyllium et la farine de noix de coco sont riches en fibres, ce pain est très rassasiant. Vous pouvez l’utiliser pour tremper dans des sauces, en tartine, pour vos repas, petit déjeuners ou apéritifs. Utilisez-le comme un sandwich, faites une mini-pizza… amusez-vous ! Vous pouvez aussi jouer avec les épices, peut-être ajouter des piments?

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Repas
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11 Recettes Vegan de Musculation – insolites et délicieuses

Les protéines sont une partie importante du régime alimentaire d’un bodybuilder. Sans protéines, vous ne pourrez jamais augmenter votre masse corporelle. En tant que bodybuilder végétalien, vous devez avoir suffisamment de protéines dans votre alimentation pour vous fournir la force et l’endurance nécessaires pour mener à bien votre routine d’entraînement.

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Recette
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Smoothie de récupération post-workout (post-entraînement)

Dans la recette facile d’aujourd’hui, nous avons combiné l’incroyable poudre de protéine Maca Caramel salé PERFORM avec des glucides complexes d’avoine et de banane, avec du beurre de noix de cajou pour une source de graisse saine.

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Post entraînement
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Le guide ultime des protéines végétales en poudre

Vous pensiez que la chose la plus difficile dans le fait de devenir vegan serait de consommer suffisamment de protéines ? Hmm… Il y a de fortes chances que ce soit le temps que vous passerez à expliquer comment vous obtenez suffisamment de protéines à des amis et à une famille bien intentionnés.  La meilleure façon de gérer l’intérêt soudain pour votre profil de macronutriments est de répondre avec des détails si complexes qu’ils ont peur de vous le demander à nouveau.

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Nutrition
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Régime Vegan musculation: Comment prendre de la masse?

L’idée fausse que vous devez manger de grandes quantités de viande pour gagner de la masse est une idée reçue. La réalité est que vous pouvez profiter d’énormes gains tout en suivant un régime à base de plantes, à condition de prendre les bons suppléments de culturisme végétalien et de suivre un régime efficace de prise de masse

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Lifestyle
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