Superaliments naturels

Découvrez notre sélection de protéines végétales en poudre : pois, riz brun, chanvre, citrouille ou tournesol. Des protéines vegan, naturelles et sans additifs, idéales pour vos shakers, smoothies ou recettes protéinées.

Les superaliments sont des ingrédients naturels réputés pour leur richesse exceptionnelle en nutriments. Plantes, racines, graines, algues, champignons ou baies : ces aliments concentrent vitamines, minéraux, fibres, antioxydants et phytonutriments essentiels. Intégrés au quotidien dans une alimentation équilibrée, les superaliments permettent d’enrichir facilement ses apports nutritionnels, que ce soit dans un smoothie, un porridge, un jus ou une recette maison.

Les superaliments peuvent compléter une alimentation riche en nutriments, au même titre que les protéines végétales.

Les champignons adaptogènes sont utilisés depuis longtemps dans différentes traditions pour leurs propriétés nutritionnelles et leur richesse en composés naturels. Reishi, chaga, cordyceps ou lion’s mane font partie des champignons les plus connus. Découvrez notre sélection de champignons adaptogènes en poudre ou en extraits, faciles à intégrer dans un smoothie, une boisson chaude ou une routine bien-être naturelle.

Les plantes et racines naturelles sont utilisées depuis longtemps dans différentes traditions pour leurs propriétés nutritionnelles et leur richesse en composés végétaux. Maca, ashwagandha, shatavari, brahmi ou gotu kola font partie de ces ingrédients naturels appréciés pour leur polyvalence et leur utilisation dans les routines bien-être.

Découvrez notre sélection de plantes et racines en poudre, faciles à intégrer dans un smoothie, une boisson chaude ou une préparation quotidienne. Ces ingrédients s’inscrivent naturellement dans une alimentation végétale et équilibrée.

Les micro-algues et greens sont des superaliments naturellement riches en nutriments. Spiruline, chlorelle ou encore le moringa sont appréciés pour leur densité nutritionnelle et leur richesse en vitamines, minéraux et protéines végétales.

Faciles à intégrer au quotidien, ces superaliments verts peuvent être consommés en smoothie, dans un jus, un porridge ou simplement dilués dans de l’eau. Découvrez notre sélection de micro-algues et greens naturels pour enrichir votre alimentation.

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Récupération / Anti-inflammatoire

Ashwagandha en Poudre - withania somnifera

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L’ashwagandha (Withania somnifera), aussi appelée “ginseng indien”, est une plante traditionnelle de l’ayurvéda, utilisée depuis des siècles dans les pratiques indiennes. C’est l’une des plantes adaptogènes les plus réputées pour accompagner les périodes de tension ou de fatigue passagère. Racine séchée et finement moulue (poudre non extraite)  Plante...
Triphala Bio - Poudre - 100g - Premium
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Détox

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Poudre 100 % pure – Origine : Inde – Sachet de 200 g Le Triphala est une formule ancestrale de la médecine ayurvédique, composée de trois fruits : Amla (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia bellirica) et Haritaki (Terminalia chebula). Ce mélange équilibré est utilisé depuis des siècles en Inde pour accompagner le bien-être général. Dans la...
Shatavari en poudre Vegetopie – plante ayurvédique pour le bien-être féminin
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Plantes Ayurvédiques naturelles

Shatavari en poudre – plante ayurvédique traditionnelle 250 g

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Shatavari en poudre 100% pur – plante ayurvédique traditionnelle du bien-être féminin Le shatavari (Asparagus racemosus) est une plante emblématique de l’Ayurveda, traditionnellement utilisée en Inde comme tonique végétal nourrissant et équilibrant. Notre shatavari est proposé sous forme de racine finement moulue, pure et sans additifs, pour une...
Sachet de Maca Noire Bio en poudre Vegetopie
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Poudre de Maca Noire - 250g - Premium

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La forme la plus rare des Maca Attention, étiquettes en cours d'impression. Pour vous éviter d'attendre, une étiquette simple a été mise. La maca noire (Lepidium meyenii) est la forme la plus rare de cette racine andine, traditionnellement cultivée dans les hautes terres du Pérou. Considérée comme un aliment sacré par les Incas, elle est appréciée pour...
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Protéine de chanvre – naturelle, riche en protéines et facile à intégrer La protéine de chanvre est une protéine végétale complète, naturellement riche en fibres et appréciée pour sa digestibilité. Issue de graines de chanvre finement moulues, elle s’intègre facilement dans un smoothie, un shaker ou un petit-déjeuner. 💪 +50% protéines végétales 🌱...
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Protéine de Tournesol – 53 % de protéines végétales pures La protéine de tournesol est une excellente alternative végétale, naturellement riche en BCAA (valine, leucine, isoleucine) et en fibres alimentaires. Elle offre un profil complet en acides aminés essentiels, tout en étant douce pour la digestion. ✅ Les atouts de notre protéine de tournesol :...
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Gamme à la une

Spiruline en poudre : bienfaits, utilisation, sport et comment choisir une spiruline de qualité

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Petit déjeuner sain : quoi manger le matin pour être en forme ?

Le petit déjeuner est sans doute le repas le plus important de la journée. Que votre objectif soit de perdre du poids ou tout simplement d’être en bonne santé, il est impératif de faire du petit-déjeuner une habitude régulière. Les avantages sont nombreux, allant de taux de diabète plus bas à une augmentation de la satiété et de la perte de poids. Pendant une matinée chargée, il est facile de mettre le petit déjeuner de côté, mais prendre quelques minutes pour manger quelque chose peut vraiment faire la différence pour votre journée. Si vous n’avez pas le temps de manger avant de quitter la maison, nous avons de nombreuses idées de petits-déjeuners qui peuvent être dégustés sur le pouce ou au travail.

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Muffins protéinés Vegan au chocolat – Recette

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Les bienfaits du Camu Camu et 3 recettes de smoothie

Le Camu camu semble être la prochaine grande chose dans le monde des superaliments. Si vous avez un style de vie occupé et êtes à la recherche du remède naturel, le camu camu peut être la bonne chose pour vous. Il se présente le plus souvent sous forme de poudre qui peut être mélangée à de délicieux smoothies. Cet article décrit les principaux avantages du camu camu pour la santé. Vous trouverez également des conseils pour l’incorporer à certaines recettes de smoothie.

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Smoothies & Bowl
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Pain plat (flatbread) Psyllium & Farine de Coco (Vegan – Sans gluten – Low Carb)

Ce pain plat à base de farine de noix de coco est une excellente utilisation du psyllium en poudre dans une recette de pain sans céréales et facile à faire. Puisque le psyllium et la farine de noix de coco sont riches en fibres, ce pain est très rassasiant. Vous pouvez l’utiliser pour tremper dans des sauces, en tartine, pour vos repas, petit déjeuners ou apéritifs. Utilisez-le comme un sandwich, faites une mini-pizza… amusez-vous ! Vous pouvez aussi jouer avec les épices, peut-être ajouter des piments?

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Repas
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11 Recettes Vegan de Musculation – insolites et délicieuses

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Smoothie de récupération post-workout (post-entraînement)

Dans la recette facile d’aujourd’hui, nous avons combiné l’incroyable poudre de protéine Maca Caramel salé PERFORM avec des glucides complexes d’avoine et de banane, avec du beurre de noix de cajou pour une source de graisse saine.

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Le guide ultime des protéines végétales en poudre

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Régime Vegan musculation: Comment prendre de la masse?

L’idée fausse que vous devez manger de grandes quantités de viande pour gagner de la masse est une idée reçue. La réalité est que vous pouvez profiter d’énormes gains tout en suivant un régime à base de plantes, à condition de prendre les bons suppléments de culturisme végétalien et de suivre un régime efficace de prise de masse

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