Ashwagandha Bio - Poudre - 100g - Premium

Vegetopie
  • Vegan
  • Cru
  • Sans gluten
  • Paleo
  • sans OGM
  • Biologique

Notes et avis clients

(4,8/5)
6 note(s) - 5 avis
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Vitalité & Force - Abaisse le stress

L’une des herbes les plus importantes de la guérison ayurvédique, en raison de l'impact extraordinaire qu'elle a sur notre humeur. Elle a des propriétés adaptogènes, ce qui signifie qu'elle peut aider le corps à se défendre contre le stress et a la capacité de rétablir l'équilibre dans le fonctionnement des hormones.

  • Réduire le stress
  • Augmenter le niveau d'énergie
  • Améliorer la mémoire
  • Origine: Inde
  • Nom botanique: Withania Somnifera

Sachet de 100g

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Pourquoi vous allez adorer l’Ashwagandha en poudre?

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Saviez-vous que Ashwagandha a été utilisé par des praticiens de la médecine ayurvédique depuis des siècles?

Il a été utilisé comme un tonique rajeunissant pour aider à promouvoir l'énergie et la longévité, et aussi comme un aphrodisiaque par les guérisseurs indiens, tandis que les Grecs anciens en Mésopotamie utilisaient l'herbe pour ses propriétés narcotiques et les Assyriens utilisaient l'herbe comme fumigeant dans les rituels pour soulager les douleurs dentaire.

C'est un antioxydant puissant et protège les cellules contre les dommages causés par le stress oxydatif. Il contribue à la santé de la peau et a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire.



Ashwagandha Bienfaits


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ANTI-DEPRESSEUR

En Inde, Ashwagandha a été traditionnellement utilisé en Ayurveda pour améliorer la santé physique et mentale. Les avantages de Ashwagandha sont parfaits pour ceux qui luttent contre le stress, car il inhibe les niveaux élevés de cortisol, «l'hormone de stress». Il est en fait utilisé dans les tranquillisants et les antidépresseurs, car il aide à soulager le stress physique et mental et à surmonter la dépression.

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THYROIDE

L'Ashwagandha peut être bénéfique pour les personnes ayant une faible fonction thyroïdienne. En effet, l'Ashwagandha augmenterait le taux de thyroxine et de tri-iodothyronine (T3). La thyroxine est l'hormone sécrétée par la glande thyroïde dans le sang, d'où elle se déplace vers des organes comme le foie et les reins et se convertit en sa forme active, la tri-iodothyronine ou la T3. T3 affecte presque tous les processus physiologiques dans le corps, de la croissance et du développement au métabolisme, la température du corps et la fréquence cardiaque.

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APHRODISIAQUE

L'Ashwagandha a une longue histoire dans les médecines traditionnelles comme un aphrodisiaque. Le Kama Sutra mentionne ashwagandha dans sa littérature comme un puissant stimulant sexuel. En Inde, de nombreux produits aphrodisiaques à base de plantes ayurvédiques naturelles contiennent encore cette plante. En Afrique, les tribus continuent à l'utiliser à cette fin.

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RENFORCEMENT MUSCULAIRE

L'Ashwagandha est considéré comme une herbe rajeunissante ou tonifiante en Ayurveda. En raison de ses capacités de renforcement musculaire, en particulier du muscle anabolisant, les athlètes peuvent le trouver utile pour augmenter le poids, la tonalité et la performance athlétique.





Ashwagandha de qualité supérieure

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Ashwagandha biologiques ou conventionnelles ?

Agriculture biologique

Agriculture conventionnelle

Séchage au soleil

Séchage par irradiation

Non traitées

Pesticides

Sans OGM

Garde toutes ses valeurs nutritionnelles



Comment consommer l'Ashwagandha / Ginseng Indien ?

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La dose recommandée habituelle est de 3 à 6 g par jour. Commencez par 1/8 cuillère à café, augmentez lentement jusqu'à 1/2 cuillère à café ou plus. Ajouter aux smoothies, aux jus, à l'eau, etc.

Pour les personnes souffrant d'insomnie et d'anxiété, avoir une boisson chaude contenant une cuillère à café d'ashwagandha en poudre avant l'heure du coucher (avant le repas pour une meilleure digestion) est bénéfique.

USAGE:

Le matin: pour être revitalisé et fortifié

Le soir: Avant le repas, pour un sommeil paisible et stimuler les hormones de régénération

QUEL GOUT ? La poudre d' Ashwagandha est plutôt amère, astringent

Attention : L'apport quotidien recommandé ne doit pas être dépassé. Il n'est pas recommandé pour une utilisation pendant la grossesse ou la lactation. Un complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut à une alimentation équilibrée et variée.





Ingrédients & Analyse nutritionnelle

Ingrédients: Racine d'Ashwagandha* de qualité premium, séchées à froid, réduite en poudre *Issu de l'agriculture biologique

Conservation: La réfrigération n'est pas nécessaire. Stocker dans un endroit frais, sombre et sec

Analyse nutritionnelle Pour 100g
Energie1159 KJ / 277kcal

Glucides
- dont sucres

46.9g
10.7g
Fibres36g
Protéines3.7g

Lipides
- dont acides gras saturés

0.3g
0.1g
Sodium247mg



Articles & Recettes Ashwagandha

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acheté  Par le 29 Jan. 2019 (Ashwagandha Bio - Poudre - 100g - Premium) :
(5/5
Le client a noté le produit mais n'a pas rédigé d'avis, ou l'avis est en attente de modération.
acheté  Par le 25 Sept. 2018 (Ashwagandha Bio - Poudre - 100g - Premium) :
(5/5

(ancienne note 1/5) 

Super

Super produit! Je suis ravi

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Merci pour votre avis et désolée que vous n'ayez pas pu le tester... le produit a été remboursé :)

Réponse du responsable de la boutique le 10 Oct. 2018
acheté  Par le 16 Sept. 2018 (Ashwagandha Bio - Poudre - 100g - Premium) :
(5/5

Très bon produit

J'étais un peu sceptique concernant l'ashwagandha, mais après quelques semaines d'utilisation je peux dire que l'on ressent vraiment une baisse du stress et un effet revitalisant. On se sent plus posé et apte à affronter les difficultés avec sang froid, que ce soit pour le sport ou dans la vie. J'ai commencé par 1g matin et soir et augmenté progressivement jusqu'à 2-3g. Je recommande vivement ce produit.

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acheté  Par le 14 Sept. 2018 (Ashwagandha Bio - Poudre - 100g - Premium) :
(5/5

Ashwaganda

Produit très satisfaisant! Qualité excellente. Je recommande pour retrouver un sommeil apaisé

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acheté  Par le 25 Juin 2018 (Ashwagandha Bio - Poudre - 100g - Premium) :
(5/5

Très bon

J'ai nettement senti une meilleure forme, + d'énergie, sommeil + récupérateur.
C'est une plante géniale.
Mais attention il ne faut pas trop en prendre sinon on sent de la fatigue, c'est la preuve que ça travaille réellement dans l'organisme ! Il faut augmenter progressivement la dose jusqu'à sentir les effets positifs, puis garder dose. Redescendre la dose si on est fatigué. Faire des essais sur 1 semaine à chaque fois.

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FAQ

Quel est le composant actif dans Ashwagandha

L'Ashwagandha est-il exempt d'allergènes et d'OGM?

L'Ashwagandha convient-il aux végétaliens / végétariens?

Combien de temps dois-je prendre L'Ashwagandha avant de voir des bénéfices?

Quels sont les effets secondaires ou contre-indications de l'Ashwagandha?

Pourquoi prendre des compléments en poudre plutôt qu'en gélule ou comprimé ?

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