Shatavari en poudre (Asparagus racemosus) – Bien-être féminin ayurvédique | 250 g

🌿 Shatavari en Poudre (Asparagus racemosus) – Bien-être féminin ayurvédique

Poudre 100 % pure – Racine finement moulue – Origine Inde – Sachet de 250 g.

Pourquoi vous allez adorer le Shatavari ✨

Le Shatavari (Asparagus racemosus), souvent appelé dans la tradition ayurvédique « la reine des plantes », est utilisé depuis des siècles en Inde comme tonique végétal. Il est apprécié pour son profil nourrissant et équilibrant dans l’approche du bien-être féminin.

Notre shatavari est issu de racines séchées puis finement moulues, sans additifs ni arômes. Une poudre simple, brute et facile à intégrer au quotidien.

✔ 100 % pur
Sans additifs, sans conservateurs

✔ Racine en poudre
Texture fine, facile à mélanger

✔ Origine Inde
Plante emblématique de l’ayurvéda

✔ Vegan
Convient aux régimes végétaliens

🌱 Qu’est-ce que la poudre de Shatavari ?

🧘 Approche ayurvédique (énergie traditionnelle)

Selon l’ayurvéda, le shatavari est associé à une énergie douce et rafraîchissante. Il est traditionnellement considéré comme équilibrant pour certains terrains.

Associations traditionnelles (optionnel) : amla, ashwagandha, tribulus — selon les usages ayurvédiques.

Tradition ayurvédique : usages & atouts 🌸

⚠️ Ces informations sont fournies à titre informatif, issues des usages traditionnels. Elles ne constituent pas un avis médical.

Comment utiliser le Shatavari en poudre 🍵

👉 Commencez avec ½ à 1 cuillère à café par jour, puis ajustez selon vos habitudes, jusqu’à 2 cuillères à café maximum par jour (≈ 3 à 10 g).

Recette – Lait végétal tiède au Shatavari :

200 ml de boisson végétale tiède • 1 c.à.c de shatavari • (option) 1 c.à.c de miel • une pincée de cannelle. Mélanger et déguster.

Astuce : commencez léger pour apprivoiser le goût, puis augmentez progressivement.

Précautions : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé en cas d’allergie à l’asperge. En cas de traitement médical, demander l’avis d’un professionnel de santé.

🌍 Culture & qualité

Ingrédients

100 % racine de Shatavari* (Asparagus racemosus) réduite en poudre. Issu d'agriculture biologique
Sans additifs – Vegan – Sans gluten.

Conservation : conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. Bien refermer après ouverture.

Analyse nutritionnelle (pour 100 g)

📚 Shatavari : Articles & Recettes

Retrouvez nos conseils d’utilisation, idées de boissons et contenus autour des plantes ayurvédiques dans notre section Ayurvéda & Bien-être.

FAQ – Shatavari

• Qu’est-ce que le shatavari ?
Le shatavari est une plante ayurvédique traditionnelle (Asparagus racemosus), utilisée notamment dans l’approche du bien-être féminin.

• Comment consommer le shatavari en poudre ?
En boisson (lait/boisson végétale, eau, smoothie). Commencez par ½ à 1 c.à.c puis ajustez, sans dépasser 2 c.à.c/jour.

• Quel est le meilleur moment pour le prendre ?
Selon les usages ayurvédiques, plutôt le midi ou le soir. L’important est la régularité.

• Le shatavari est-il vegan ?
Oui, notre shatavari est 100 % végétal, sans additifs.

• Y a-t-il des précautions ?
Déconseillé en cas d’allergie à l’asperge. En cas de traitement médical, demander un avis professionnel.

Informations à titre informatif, issues des usages traditionnels. Ce produit ne remplace pas une alimentation variée ni un mode de vie sain. Aucune allégation de santé n’est autorisée pour le shatavari dans la réglementation européenne à ce jour.