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Protéine de Riz Brun poudre Bio
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+ de 80% de protéines végétales pure
Avec un taux impressionnant de protéines, la protéine de riz brun permet d'améliorer la masse musculaire maigre, la récupération et la synthèse des protéines.
- protéine de riz de qualité premium
- 80% de protéines
- Facile à digérer
- Faible en matières grasses et en glucides
- Contribue à la croissance de la masse musculaire
Format: 500g ou 1kg
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Notes et avis clients
Pourquoi vous allez adorer la Protéine de Riz Brun germé?
La Protéine de riz brun hypoallergénique, est remplie de nutriments, elle aidera à la récupération musculaire, la combustion des graisses et la stabilisation du sucre dans le sang.
La protéine de riz, c'est quoi ?
La protéine de riz brun provient de l'extraction de fibres de protéines à partir de grains entiers, de riz brun germé. L'extraction se produit à basse température, pour maintenir la qualité du produit aussi bonne que possible.
La protéine de riz a un profil d'acides aminés presque parfait. Elle contient 19 acides aminés, dont 9 essentiels. Les acides aminés, en particulier les BCAA, sont importants dans la synthèse des protéines et par conséquent dans la synthèse de la masse musculaire.
Pourquoi prendre de la protéine de riz ?
Sans protéines artificielles, ni édulcorant ni soja, notre protéine de riz brun entièrement naturelle libère 24g de protéines par portion, ce qui contribue à la croissance et au maintien de la masse musculaire - essentiel quel que soit l'exercice.
De plus, il est sans sucre et faible en gras saturés! Parfait pour soutenir votre bien-être général.
C'est une excellente alternative pour les végétariens ou végétaliens.
Pour qui ?
Bénéficiant d'une énorme teneur en protéines de 80% et d'un profil riche en acides aminés, c'est le choix parfait pour tous ceux qui recherchent une façon riche en protéines et sans produits animales d'augmenter leur apport quotidien.
Elle est parfaite pour les personnes qui souhaitent éviter les allergènes comme le blé, le gluten, les œufs, les produits laitiers et le soja.bienfaits de la Protéine de riz
Hypoallergénique
La poudre de protéine de riz brun germé est à la fois sans gluten et sans produits laitiers. Très peu de personnes sont allergiques aux protéines de riz brun, contrairement au lactosérum, qui n'est généralement pas recommandé pour les personnes intolérantes au lactose ou au gluten. En plus de ses qualités hypo-allergéniques, la protéine de riz brun germé est extrêmement facile à digérer et ne devrait pas déranger votre estomac.
MASSE MUSCULAIRE
Il a été démontré que les régimes riches en protéines, quelle que soit la source de protéines, aident à réduire la graisse corporelle et à augmenter la masse musculaire - lorsqu'ils sont combinés à un exercice physique approprié. En partie, cela est dû à la capacité des protéines à vous faire sentir plus plein plus rapidement et pendant de plus longues périodes tout en jouant un rôle clé dans la création et le maintien des fibres musculaires.
Récupération
Selon la source, les poudres de protéines sont digérées et métabolisées à des taux variés qu'elles sont dans le corps. Cependant, la poudre de protéine de riz fonctionne rapidement, ce qui la rend idéale pour la récupération post-entraînement.
Réduit le taux de glycémie
Il est important de maintenir un taux de glycémie en bonne santé (glycémie moyenne sur une période de deux ou trois mois), en particulier chez les personnes diabétiques. C'est pourquoi vous devez être conscient des pics de glycémie, qui peuvent vous faire vous sentir fatigué après avoir mangé. Les protéines de riz brun pourront vous aider à réguler les niveaux de glucose.
La protéine de riz pour la musculation
La protéine de riz brun est un choix populaire pour tous ceux qui cherchent à éviter les sources laitières ou d'autres options de protéines non laitières telles que la protéine de soja.
En dehors de cela, certains préfèrent même la protéine de riz brun car il a été démontré qu'elle contient la sélection complète d'acides aminés essentiels à la construction de la masse musculaire.
La protéine de riz brun est également un excellent choix à consommer avant de longues périodes de jeûne, par exemple juste avant le coucher. En effet, la protéine de riz brun prend plus de temps à digérer que de nombreuses autres sources de protéines telles que le lactosérum et l'œuf. Cela signifie que la protéine de riz brun aidera à assurer que vos muscles sont nourris au goutte à goutte pendant que vous dormez.
En plus de fournir des protéines de qualité, la protéine de riz brun a également d'autres avantages qui peuvent indirectement aider à l'apparence physique globale et à la composition corporelle. La protéine de riz brun est faible en glucides et en graisses, ce qui en fait un excellent complément pour les personnes qui cherchent à développer un physique sec et musclé.
De plus, certains athlètes préfèrent ce type de protéines en raison des nutriments supplémentaires qui s'y trouvent.
Protéine de Riz Brun en poudre Vegetopie de qualité supérieure
Protéine de Riz Brun biologique ou conventionnelle ?
Agriculture biologique
Agriculture conventionnelle
Séchage au soleil
Séchage par irradiation
Non traitées
Pesticides
Sans OGM
Garde toutes ses valeurs nutritionnelles
Comment consommer la poudre de protéine de Riz?
La quantité de protéines de Riz en poudre que vous devez prendre dépend de vos besoins en protéines individuelles. En règle générale, nous suggérons de prendre deux grosses cuillères à soupe de protéine de riz par jour (environ 30g) à 150ml-200ml de liquide de votre choix. Secouez et consommez. Consommer 1-3 portions par jour ou selon les besoins.
Vous pouvez également vous procurer une dosette de 30ml.
- Pour une dosette rase: 20g de protéines
- Pour une dosette bombée : 30g de protéines
Vegetopie recommande à titre indicatif 1,5 à 2 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. Cette recommandation est basée sur l'hypothèse que vos objectifs sont de construire la masse musculaire maigre et d'améliorer la récupération. Nous vous recommandons de remplir ce quota grâce à une combinaison d'aliments complets et de suppléments protéinés.
USAGE: Vous pouvez prendre de la protéine de Riz à n’importe quel moment de la journée.
ASTUCE: Combiner la protéine de pois avec la protéine de riz brun est un choix populaire, car les deux différentes sources de protéines ont des profils d'acides aminés qui se complètent.
Ingrédients & Analyse nutritionnelle
Ingrédients: 100% Protéines de Riz Brun* séchées à froid et réduites en poudre *Issu de l'agriculture biologique
Conservation: La réfrigération n'est pas nécessaire. Stocker dans un endroit frais, sombre et sec
| Analyse nutritionnelle | Pour 100g |
| Energie | 398 kcal |
| Protéines | 83.8 g |
| Fibres | 3.4 g |
|
Lipides |
3.1g |
|
Glucides |
6.9g 0g |
| Sel | 0.4g |
| Calcium | 117mg |
| Fer | 1.9mg |
| Magnésium | 0.4mg |
| Phosphore | 500mg |
| Potassium | 8.1mg |
| Profil d'acides aminés |
Pour 100g |
| Alanine | 4.56g |
|
Arginine |
6.59g |
| Acide aspartique |
7.5g |
| Acide glutamique |
14.9g |
| Cystine |
1.68g |
|
Glycine |
3.53g |
| Histidine** | 1.83g |
| Isoleucine* BCAA | 3.44g |
| Leucine* BCAA | 6.41g |
| Lysine* | 2.69g |
| Méthionine* | 2.04g |
| Phénylalanine* | 4.39g |
| Proline | 3.68g |
| Sérine | 4.55g |
| Thréonine* | 3.05g |
| Tryptophane* | 0.97g |
| Tyrosine | 4.17g |
| Valine* BCAA | 4.76g |
*Acides aminés essentiels
** Acide aminé essentiel uniquement pour les enfants
| Métaux lourds et pesticides | mg/kg |
| Arsenic | 0.063 |
| Cadmium | 0.014 |
| Plombs | 0.058 |
| Mercure | 0.021 |
| Pesticides | Non détectés |
Protéine de Riz Articles & Recettes
- Bienfaits
- Energie & Sport
- Objectif
- Musculation & Force
- Propriétés
- Vegan
PRORIZ500
6 Produits
3770010225201
Avis
Tous les avis sur cette page sont affichés par ordre chronologique.
acheté Par
Baptiste
M.
(Saint Paul Trois Chateaux, France Métropolitaine)
le
20 Sept. 2024
(Protéine de Riz Brun poudre Bio) :
(4/5)
acheté Par
Renaud
A.
(La Tronche, France Métropolitaine)
le
20 Fév. 2024
(Protéine de Riz Brun poudre Bio) :
(5/5)
De la prot végétalienne ; excellent
Ça fait longtemps que je consomme de la prot en complément alimentaire (muscu oblige) et c'est un plaisir de trouver de la protéine de si bonne qualité végétale.
Je recommande les yeux fermés !
acheté Par
Maxime
M.
(Nivelles, Belgique)
le
30 Nov. 2023
(Protéine de Riz Brun poudre Bio) :
(5/5)
Excellente Qualité et Goût Superbe !
La qualité du produit est très bonne, avec une texture fine qui se mélange bien dans les shakes et autres préparations. Le goût est neutre, ce qui est appréciable car il ne domine pas les autres saveurs.
Côté nutrition, ces protéines répondent à mes attentes en termes de composition et de valeur protéique. J'apprécie également que le produit soit végétalien et semble être produit de manière responsable.
En bref, c'est un bon produit qui fait ce qu'on attend de lui sans fioritures inutiles. Je le recommanderais à ceux qui cherchent une source de protéines végétales simple et efficace.
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