Protéine de Graines de Tournesol bio en poudre nature Vegan 500g

Pourquoi vous allez adorer la Protéine de graines de Tournesol?

La protéine de tournesol est une protéine pure obtenue à partir de graines de tournesol. Très nutritive, cette protéine stimulera vos boissons préférées pour que vous puissiez profiter de vos défis quotidiens.

La protéine de Tournesol, c'est quoi?

Le tournesol a d'abord été domestiqué en Amérique. Les graines de tournesol ont ensuite été importées en Europe, où elles sont devenues un aliment de base dans l'industrie alimentaire.

Les graines de tournesol sont riches en vitamines (E, B1, B6, B3) et en minéraux, souvent qualifiés de «superaliments». La protéine de tournesol biologique de Vegetopie est une excellente source de protéines, de fibres alimentaires, de folate, de magnésium, de phosphore et une bonne source de fer et de potassium.

Pour obtenir cette fine poudre de protéine de graines de tournesol européenne crue et biologique, les graines de tournesol européennes bio sont déshuilées et broyées en fine poudre. Elle contient environ 7% de matières grasses, 53 % de protéines végétales et 23% de fibres alimentaires.

Le séchage est fait à basse température (en dessous de 42°), sans utilisation de solvants chimiques.

Pour qui ?

Idéale pour les végétaliens, végétariens ou pour ceux qui ne digèrent pas le soja, ne tolèrent pas les produits laitiers ou le gluten.

Cette poudre exceptionnellement nutritive est le moyen idéal pour augmenter votre apport en protéines dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée.

Pourquoi utiliser de la protéine de graines de Tournesol?

Le pouvoir pur du tournesol, avec tous les acides aminés essentiels, végétaliens et sans gluten.

La protéine de tournesol est l’une des meilleures sources de protéines au monde. La protéine de tournesol contient 53% de protéines, est riche en vitamines B1 et B6 et est naturellement 100% biologique, végétalienne et sans gluten.

Les graines de tournesol sont une protéine complète, contenant 9 des acides aminés essentiels. La seule qui est faible est la lysine.

Les graines sont riches en protéines soufrées (méthionine et cystéine) qui complèteront les sources à faible teneur en soufre telles que les lentilles, le poulet à la viande brune et le saumon.

bienfaits de la protéine de Tournesol

RENFORCE LES OS ET LES MUSCLES

Le fer contenu dans les graines de tournesol distribue l'oxygène à vos muscles, tandis que le zinc renforce votre système immunitaire et vous aide à éviter la toux et le rhume. Le magnésium, présent dans ces graines, est également essentiel à la production d’os et d’énergie.

SANTE DU CERVEAU

Plusieurs études ont démontré que les graines de tournesol peuvent avoir un effet calmant sur le cerveau et contribuent également à améliorer votre humeur. Cette propriété des graines de tournesol est due à la teneur élevée en tryptophane présent dans les graines. Lorsque vous consommez des aliments contenant du tryptophane, cela augmente effectivement la fabrication de la sérotonine, un neurotransmetteur par votre cerveau.

Anti-inflammatoire

Cette poudre de protéine est riche en vitamine E, un antioxydant liposoluble qui neutralise les radicaux libres et maintient votre système propre en protégeant les composants moléculaires. Il contrôle l'asthme, l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, etc.

AIDE A LA DIGESTION

Les graines de tournesol sont riches en fibres, ce qui les rend idéales pour nettoyer les intestins de manière pure et douce. Non seulement cela, ils aident à réparer et à reconstruire le tissu musculaire, sont riches en acides aminés essentiels et sont une source essentielle de niacine, acide folique, thiamine, riboflavine et ainsi de suite.

Protéine de graines de Tournesol Vegetopie de qualité supérieure

proteine de tournesol bio qualite supérieure

Protéines de Tournesol biologiques ou conventionnelles ?

Agriculture biologique

Agriculture conventionnelle

Séchage au soleil

Séchage par irradiation

Non traitées

Pesticides

Sans OGM

Garde toutes ses valeurs nutritionnelles

Comment consommer la poudre de protéine de graines de tournesol?

Il suffit de mélanger une dose de 20 à 30g (environ 2 càs) de protéines de tournsol dans une boisson froide (par exemple, de l'eau, du jus, du smoothie, etc.)

Les besoins en protéines varieront d'un individu à l'autre.

USAGE: Vous pouvez prendre de la protéine de Tournesol à n’importe quel moment de la journée.

Vous pouvez prendre:

- 1 portion à votre réveil
- 1 portion 30 à 45 min avant votre entrainement
- 1 portion directement après votre entrainement
- 1 portion entre les repas

C'est un ingrédient idéal pour ajouter à votre shake protéiné, vos smoothies, yaourts, muesli et jus de fruit ou salades

- SMOOTHIE ENERGIE: Combinez 2 cuillères à soupe de Protéine de Tournesol Vegetopie avec 2 dattes medjool, 1 banane, 1 tasse de lait d'amande, 2 c.à.c de Maca, 1/4 de c.à.c de Cannelle. Mélanger jusqu'à ce qu'il soit doux

Les instructions suivantes sont des recommandations uniquement. Les effets peuvent être différents selon les individus.

Ingrédients & Analyse nutritionnelle

Ingrédients: 100% Protéine de graines de Tournesol* de qualité premium, séchées à froid et réduites en poudre *Issu de l'agriculture biologique

Conservation: La réfrigération n'est pas nécessaire. Stocker dans un endroit frais, sombre et sec

Analyse nutritionnelle	Pour 100g
Energie	340 kcal
Protéines	53 g
Lipides - dont acides gras saturés	7.2 g 0.6 g
Fibres	23.2 g
Glucides - dont sucre	4.1 g 2.8 g
Sel	0.01 g

Minéraux	Pour 100g
Potassium	1618 mg
Magnésium	838.9 mg
Calcium	251.9 mg
Phosphore	1867 mg

Protéine de Tournesol: Articles & Recettes

Protéine de Tournesol Bio Nature 500g

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